呢排韓國嘅年輕世代就發起一個叫「自律生活」嘅熱潮😨！唔少網民仲覺得呢個係一個好癲嘅生活，雖然話就話有個好充實嘅生活，但香港人嘅工時咁長，日日都要返八至十個鐘嘅工，真係已經好「充實」😔！到底呢個「自律生活」係點嘅呢🤔？仲話要朝早五點就要起身😒？我哋一齊嚟睇下有咩做啦～...