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May 30, 20191 min read
抹茶控、焙茶控！中村藤吉 X A1 Bakery
抹茶芝士撻和焙茶芝士撻 日本人氣名店中村藤吉最近聯乘A1 Bakery，推出一系列抹茶和焙茶甜品，包括香港限定、每件獨立包裝的丸十抹茶撻和焙茶芝士撻！各位甜品控千萬不要錯過！ 獨立包裝芝士撻保質期約兩星期，需存放在冰箱內，食前可於室溫解凍三至四小時，或者可以用焗爐烤烘，令芝...
May 29, 20191 min read
「Ig-able」度假打卡穿搭單品！
度假穿搭必備它：闊邊帽子 籐織草帽或是闊邊大帽都是度假中不可或缺的單品，除了實際上可遮太陽外，也可利用帽子配搭編髮去提升時尚感！ 度假穿搭必備它：太陽眼鏡 太陽眼鏡亦是度假look或泳衣look的絕佳配搭好物，不妨嘗試挑選些特別設計框架、有色鏡片，立即再提升氣質層次！...
May 29, 20191 min read
時裝名人金句精選給不懂穿搭的你！
時尚和風格從來都沒有對與錯，假如你想努力塑造自己的風格但卻無從入手，不如聽聽各時裝大師的金句。 老佛爺 Karl Lagerfeld：「 一件黑色小洋裝，永遠不顯得過度浮誇或是疏於打扮。 」 Coco Chanel：「 想要無可取代，妳就必須與隨時與眾不同。」 Sarah...
May 29, 20194 min read
12星座談戀愛忠告(下)
天秤座不該戀的星座：白羊座、巨蟹座、金牛座 天秤座的人在戀愛中很在意公平，但是這種公平的標準往往都是他自己訂下的，當情人的表現讓天秤覺得付出與接受之間不大平衡時，那對方可就要多小心了！特別是白羊座這種凡事以自己的立場為考量的人，天秤座會覺得受到了不平等的對待；而遇上了情緒變...
May 29, 20192 min read
夏日小清新! DIY 水果茶 !
水果含有豐富的維生素，礦物質，膳食纖維，果膠等營養物質，對身體有益，對調理胃部，排毒皮膚，延緩衰老具有保健功效。 水果茶是最適合夏季的飲品，不但可以油膩燃燒脂肪，重點是減肥美白，讓我們為你推介4種自製水果茶配方的做法，清爽美味肉質還能美白。 水果茶的好處 1. 豐富維他命...
May 29, 20193 min read
暑假快到了! 7月-8月旅遊好去處
新西蘭 新西蘭有數之不盡的美麗自然風景，也有跳傘、笨豬跳等極限運動等待大膽的旅者。特區護照持有人可以免簽證在當地逗留三個月，近年不少航空公司都有來往香港及新西蘭的廉價機票，6月前往新西蘭享受一個輕鬆的假期吧！ 懷托摩鐘乳石洞及螢火蟲洞...
May 23, 20194 min read
12星座談戀愛忠告(上)
白羊座不該戀的星座：魔羯座、獅子座、巨蟹座 白羊總是戀愛里的那個孩子王，既任性又愛鬧脾氣，而且凡事都先想到自己，不太會去考慮對方的感受。魔羯座個性理智、成熟，會特別難以接受天馬行空的白羊戀人，或許起先兩個人互補的個性感覺很搭，但慢慢就可能冷淡、最后草草分手；巨蟹座在戀愛中總...
May 23, 20191 min read
泰國首間刺蝟主題cafe
HARINEZUMI CAFE （ร้านฮาริเมะซึมิ） 其實泰國都有不少動物cafe，今次介紹的是位於清邁直轄縣長康區Sridonchai路邊的全泰國第一間刺蝟cafe- HARINEZUMI CAFE，內有10隻可愛度爆燈的小刺蝟駐場，可以和牠們零距離接觸！喜...
May 23, 20193 min read
世界各國必去的地標建築，你去過幾個？
每個國家都有一些標誌性建築能夠讓人印在腦海里，標誌性建築是一個國家的名片和象徵，它代表著本國風格特色，通過標誌性建築就可以喚起對整個國家的記憶。 美國-自由女神像（Statue of Liberty） 位於美國紐約市哈德遜河口附近。自由女神穿著古希臘風格服裝，頭帶光芒四射冠...
May 22, 20192 min read
心態好的女人，命好一輩子！ 女人要懂得「愛自己」！
擺正心態，選擇樂觀積極的生活態度 凡事多往好處想，永遠不要失去生活的熱情。 心存希望，才能創造美好人生。心態不同，命運也截然不同。 用樂觀來對待生活中的不幸，最大的敵人其實是你自己。 重視生命的價值，千萬不要自暴自棄，老是活在過去中，...
May 22, 20192 min read
簡單健康瘦身: 保持7分飽狀態
不管是想減肥還是要健康，適當的食量是很重要的。7分飽是這樣一個感覺：雖然嘴巴還沒有得到滿足，但是實際上已經吸收到足夠的營養了，只是飽腹的感覺還沒有傳送到大腦裏面。這個時候只要停止進食，大腦不久後就會接收到飽腹的信號，這樣就能夠有效抑制食慾了。 那麼，7分飽有哪些好處呢？...
May 21, 20191 min read
經常失眠？6招助你更快入眠
現代人常有失眠的困擾，如果你也有睡眠不足的問題，可以參考以下幾點來改善： 1.室溫 在又悶又熱的房間裡誰睡得著呢？適合入眠的溫度是攝氏15-22度，當然每個人的習慣都不同，你可以試著尋找自己喜歡的溫度。 2.下床走走 如果在床上翻來覆去超過20分鐘都睡不著，可以起床找些輕鬆...
May 21, 20191 min read
迎接2019夏天：4種吸睛的泳衣款式！
隨著天氣愈來愈熱，又是時候準備好減肥大計，於炎熱的夏天中自信的穿上性感泳衣，成為引人注目的迷人女孩。加上近年泳衣設計多樣精美，就算身材不太出眾也可以靠品味補足，穿著起來又不會有害怕被旁人冷眼的壓力，可謂一舉兩得！ 腰帶設計 REVOLVE x WeWoreWhat...
May 21, 20192 min read
10種緩解失眠食物
很多人會採用服用安眠藥的方法來暫時緩解失眠的痛苦，但用藥會產生依賴，對於我們的身體也是有一定傷害的。如果失眠建議儘量通過調節生活習慣和飲食來改善，食物參考可以看看以下內容，對失眠患者有一定的緩解作用。經常失眠的話，可以嘗試在睡前泡腳，或者洗溫水澡，注意數千飲食習慣等都是很有...
May 21, 20191 min read
夏日炎炎美食：鮮芋仙 /澳門美好年代 Belle Époque
鮮芋仙 人氣台灣過江龍芋圓甜品店，主打各款芋圓、仙草、雪冰等台式甜品，以純手藝製作出煙韌的芋圓甜品。手工的芋頭和蕃薯芋圓真的名不虛傳的煙韌，軟軟綿綿又有真材實料的味道。 而最讓我們驚喜的就是非常滑溜的仙草和又粉又軟稔的芋頭！味道不會太甜而且透心涼，最適合炎炎夏日去食！...
May 21, 20191 min read
減肥最好時機：生理期減肥法！
有句話說，時間對了才是真的對了。減肥也一樣，掌握正確的減肥時間可以讓人事半功倍。那什麼時候減肥最好呢？其實，生理期與減重有絕對的關係。一般而言，月經週期規則，體內代謝功能良好，則減重效果較顯著，因為許多女性的肥胖，往往導致內分泌失調與月經週期紊亂。換句話說，月經不順的人常常...
May 21, 20192 min read
Lonely Planet 2019年度十大旅遊國家推介
旅遊聖經Lonely Planet孤獨星球一直是全世界旅客的最佳參考來源，提供廣泛詳細的旅遊資訊報導。每年底會發表下一年的『Best in Travel 年度旅遊推薦名單』已經變成不可錯過的資訊來源，想要規劃來年旅行千萬不可錯過！ 斯里蘭卡 Sri Lanka...
May 21, 20192 min read
如何在戀愛關係中持續甜蜜？
一個人如何在一段感情中表現出來可以決定他們對伴侶的愛和感情。如果你有一個相愛的伴侶，即使對方不經常說“我愛你”，他/她的積極行為也會很明顯，行動確實勝於雄辯。不過經營的時候，有機會被某些不易察覺的壞習慣影響了甜蜜關係。投身親密關係諮商工作長達30年的臨床心理學家Lisa...
May 21, 20192 min read
奴才，你真的是貓奴嗎？ 只有貓奴懂的經典用語！
喵星人 被關在門外時不斷抓門又喵喵叫，開了門卻掉頭就走，貓咪就是擁有這種讓人總是捉摸不定的個性！加上平常還有許多令人難以理解的奇怪舉動，彷彿是外星人一般，所以大家除了稱自己家中的主子是貓皇之外，常常也都會說牠們是喵星人囉！ 浪浪...
May 20, 20191 min read
小土耳其CAFE | 深圳2日1夜旅遊
想去土耳其睇熱氣球但又冇咁多日假？最近深圳開始有熱門「小土耳其」之稱打卡秘境，裡面有擺滿民族風地墊同枕頭，充滿著五顏六色民族風味的擺設，而背景就係一大片田園，應該到每個地方也要待上幾小時影相打卡，一次滿足晒旅遊同影靚相兩個願望！ IH CAFE (民治店)...
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